ユニフォーム屋さんのブログ(G2 KR)

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筋肉痛

日曜日、久しぶりに運動をしました。
友達と朝からソフトバレーをしてきて、
とっても爽やかな汗をかき、
清々しい休日を過ごせました!

しかし、その日夜あたりから
筋肉痛におそわれ、
月曜日は変な歩き方で過ごし、
火曜日まで微妙に引きずる結果となりました。
(^^;;


気持ちは若い頃のままでも、
体は着々と歳を重ねているのですね。
ボールを追いかけるのもなかなか大変でした。
もう少し日々体を動かそうと思う今日この頃です。( ̄^ ̄)ゞ







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by ch887net | 2014-12-17 21:47 | 日記 | Comments(0)